REPRISE DE LA MARCHE NORDIQUE À PARTIR DU 15 SEPTEMBRE 2026 !
Limoges Athlé 87 propose des séances de marche nordique, encadrées par des entraîneurs diplômés FFA. Venue de Finlande, cette activité combine sport, plaisir mais également convivialité, adaptée à tous les niveaux, du débutant au confirmé.
Grâce à l’utilisation de bâtons spécifiques, elle sollicite 85% des muscles du corps, améliore l’endurance, renforce le système cardio-vasculaire, et réduit les pressions sur les articulations. C’est aussi une pratique idéale pour une reprise sportive en douceur ou après un souci de santé.
Les séances (1h30 à 2h) comprennent :
- Échauffement,
- Marche avec phases actives,
- Renforcement musculaire,
- Étirements pour un retour au calme.
La première séance d’initiation est gratuite avec prêt de bâtons !
Contactez nous pour réserver votre séance découverte !
Les créneaux
| Loisir 1 | Loisir 2 | Forme Santé 1 | |
| Mardi | 14h30-16h00 | ||
| Jeudi | 18h15-20h | 18h15-20h | |
| Vendredi | 14h30-16h | ||
| Dimanche | 9h30-11h30 |
Retrouvez les points de RDV pour chaque entraînement ci-dessous.
MARCHE NORDIQUE LOISIR 1&2
- Jeudi de 18h15 à 20h, RDV sur le parking d’Uzurat au dessus de l’aire de jeux pour enfants jusqu’au 22 octobre.
- Séance exceptionnelle le jeudi 24 septembre avec Manon à Beaublanc.
- Dimanche de 9h30 à 11h30, RDV voir calendrier ci-dessous
Coachs : Joël DOUMERGUE – 06.23.03.71.04
Jean-Michel LAUZET : 06.82.15.76.72
SEPTEMBRE 2026
- 20 SEPTEMBRE : Uzurat rdv parking proche des jeux pour enfants (ou MN chronométrée) : course nature des Vaseix organisé par Verneuil Oxygène 10 km départ 9h40 12h00)
- 27 SEPTEMBRE : St Gence parking à droite avant la place du village
OCTOBRE 2026 :
- 4 OCTOBRE : Bonnac la Côte rdv parking au dessus du vélo
- 11 OCTOBRE Ambazac Domaine du Muret rdv parking à côté du restaurant et du centre équestre
- 18 OCTOBRE Feytiat rdv centre de loisirs des Bruges.
- 25 OCTOBRE Sauvagnac parking à l’entrée du village.
NOVEMBRE 2026 :
- 1 NOVEMBRE Limoges stade de la Borie rdv piste d’athlé (technique, PPG, Nordic Yoga)
- 8 NOVEMBRE Bosmie l’Aiguille rdv Mairie Parc du Boucheron.
- 15 NOVEMBRE Forêt des Vaseix rdv parking de la boutique du lycée.
- 22 NOVEMBRE Saint Priest Taurion rdv site de Chauvan parking juste avant le barrage.
- 29 NOVEMBRE Forêt des Loges rdv parking Croix des Bouchats.
DÉCEMBRE 2026 :
- 6 DÉCEMBRE Le Palais sur Vienne Marche pour le Téléthon (date à confirmer)
- 13 DÉCEMBRE Nexon rdv devant l’entrée du parc du château côté mairie.
- 20 DÉCEMBRE Limoges Beaublanc Vin chaud de Noël (ou MN chronométrée Em-buche Nieul 11 km)
MARCHE NORDIQUE SANTÉ 1
- Mardi de 14h30 à 16h00, RDV Stade de Beaublanc
- Vendredi de 14h30 à 16h00, RDV Stade de Beaublanc
MARCHE NORDIQUE LOISIR 1 & 2
- Jeudi de 18h15 à 20h00, RDV Stade de Beaublanc
Coach : Manon MAZIÈRE : 06.46.86.27.56
Agnès SMITH : 06.42.05.58.12