Depuis le 1er janvier 2022, Limoges Athlé 87 propose le BungyPump, une activité de marche dynamique venue de Suède. Encadrée par notre animateur diplômé par BungyPump France Academy, cette discipline combine marche nordique et renforcement musculaire grâce à des bâtons équipés de résistances réglables (4 à 10 kg).
Le BungyPump transforme une simple marche en séance fitness en plein air :
- Renforcement musculaire des bras, abdominaux, dos et jambes,
- Amélioration de l’endurance sans choc articulaire,
- Prévention des lombalgies grâce au travail simultané des muscles dorsaux et abdominaux.
Essayer le Bungypump c’est l’adopter, il va par son effet rebond « réveiller l’enfant qui sommeille en chacun de nous » (citation empruntée à Fabien DROUGARD, formateur de Jean-Michel LAUZET).
La première séance dite d’initiation est offerte avec prêt de bâtons.
Les séances ont lieu le samedi de 9h30 à 11h00 et le jeudi de 9h30 à 11h00.
Contactez le coach Jean-Michel LAUZET – 06.82.15.76.72 ou jeanmichel.lau@laposte.net
Les créneaux
Juin 2026
- Jeudi 4 : parc de l’Aurence, RDV 9h30 parking des stades du Val de l’Aurence, Rue Jules Ladoumègue
- Samedi 6 : Bords de l’Auzette, RDV 9h30 parking face à l’Ehpad du Mas Rome, Rue de Feytiat
- Jeudi 11 : Bois de la Bastide, RDV 9h30 parking au dessus du Zénith
- Samedi 13 : Bords de Vienne, RDV 9h30 parking base nautique club avirons
- Jeudi 18 et Samedi 20 : Pas de séance
- Jeudi 25 : Annulation Températures importantes
- Samedi 27 : Annulation Températures importantes
Juillet 2026
- Jeudi 2 : Bords de Vienne RDV 9h30 parking base nautique club avirons
- Samedi 4 : Séance longue de 2h (9h30/11h30) Séance de clôture avec pot de fin de saison // RDV 9h30 parking de LIDL Condat sur Vienne