Depuis le 1er janvier 2022, Limoges Athlé 87 propose le BungyPump, une activité de marche dynamique venue de Suède. Encadrée par notre animateur diplômé par BungyPump France Academy, cette discipline combine marche nordique et renforcement musculaire grâce à des bâtons équipés de résistances réglables (4 à 10 kg).
Le BungyPump transforme une simple marche en séance fitness en plein air :
- Renforcement musculaire des bras, abdominaux, dos et jambes,
- Amélioration de l’endurance sans choc articulaire,
- Prévention des lombalgies grâce au travail simultané des muscles dorsaux et abdominaux.
Essayer le Bungypump c’est l’adopter, il va par son effet rebond « réveiller l’enfant qui sommeille en chacun de nous » (citation empruntée à Fabien DROUGARD, formateur de Jean-Michel LAUZET).
La première séance dite d’initiation est offerte avec prêt de bâtons.
Les séances ont lieu le samedi de 9h30 à 11h00.
Contactez le coach Jean-Michel LAUZET – 06.82.15.76.72 ou jeanmichel.lau@laposte.net
Les créneaux
Décembre 2025 :
- Samedi 6 : Parc de l’Aurence, RDV Lac d’uzurat en face des jeux d’enfants
- Samedi 13 : Exceptionnellement la séance est annulé
- Samedi 20 : Samedi 29 : Séance exceptionnelle 2h – 9h30 – 11h30 (Bungy rando + pot fin d’année)
- Condat sur vienne, RDV Parking de LIDL
Janvier 2026 :
- Samedi 10 : Forêt des loges, RDV parking Croix des Bouchats
- Samedi 17 : Parc de l’Aurence, RDV Lac d’Uzurat parking en face des jeux d’enfants
- Samedi 24 : Forêt des Vaseix, RDV parking P2 Allée de la forêt
- Samedi 30 : Parc de l’Auzette, RDV parking en face de l’EHPAD du Mas Rome Rue de Feytiat
Février 2026 :
- Samedi 7 : Bois de la Bastide, RDV 9h30 parking au dessus du Zénith
- Samedi 14 : Bords de Vienne, RDV 9h30 parking Base Nautique Club Avirons
- Samedi 21 : Parc de l’Aurence II RDV 9h30 Stade de Beaublanc entrée de la piste d’athlétisme
- Samedi 28 : Séance exceptionnelle durée (2h) 9h30/11h30 II RDV parking Jardin des Sens (ex Roseraie)
Mars 2026 :
- Samedi 7 : Forêt des Loges, RDV 9h30 parking Croix des Bouchats
- Samedi 14: Bords de l’Auzette, RDV 9h30 parking du moto-club des Massottes Panazol (en venant de Limoges rue à droite avant super-marché Netto)
- Samedi 21 : Lac d’Uzurat, RDV 9h30 parking face au jeux des enfants
- Samedi 28 : Bois de la Bastide, RDV 9h30 parking au dessus du Zénith.