La section Demi-fond & Fond propose des entraînements adaptés aux coureurs souhaitant développer leur endurance, améliorer leurs performances et se préparer à différentes distances de course.
Les séances permettent de travailler notamment l’endurance, les différentes allures, la vitesse, la résistance et la gestion de l’effort.
Que vous pratiquiez la course à pied pour le loisir, pour progresser ou avec un objectif de compétition, les entraînements sont réalisés en groupe et encadrés par une équipe d’entraîneurs.
NOS ENTRAÎNEMENTS
ENTRAÎNEUR JEAN MARC ANGLADA
Toutes catégories confondues
Contact : jean-m.anglada@orange.fr
- Lundi : 18h15 à 20h – PPG à CHEOPS ou BEAUBLANC
- Mardi : de 18h15 à 20h à BEAUBLANC
- Jeudi : 18h15 à 20h à BEAUBLANC
- Vendredi : en fonction des besoins à BEAUBLANC
- Dimanche Matin : 10h Sortie longue (seuil)
ENTRAÎNEUR NICOLAS LEZE
Catégories cadets et +
Contact : profepsleze@hotmail.fr
- Mardi : 18h15 à 20h
- Vendredi : 18h15 à 20h
ENTRAÎNEUR DAVID MOUGEL
Toutes catégories confondues
- Lundi : 17h30 à 19h30 – PPG CHEOPS ou Beaublanc
- Mardi : séance individuelle
- Mercredi : 18h00 à 20h00
- Jeudi : Repos
- Vendredi : séance individuelle